“비타민 C와 식이섬유를 한 번에…” 겨울철에 먹으면 좋은 과일 총정리, 추운 날씨에 더 필요한 이유
춥고 건조한 계절, 내 몸을 지키는 달콤한 처방전 기온이 영하로 뚝 떨어지는 겨울철에는 신체 활동량이 자연스럽게 줄어들고 면역력 또한 약해지기 … 더 보기
자몽
“지금이 제철” 자몽 효능, 자몽의 부작용 알려드립니다
자몽에 대해 알아보기 자몽은 새콤한 향과 시원한 과즙을 가진 감귤류로, 제철에는 과육의 밀도와 맛이 더욱 선명해지는 과일이다. 생으로 먹어도 좋고 … 더 보기