“이거 김치에 곰팡이 생긴거 아니야?”, 곰팡이처럼 보여도 먹어도 되는 ‘이것’

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백정선 기자

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김치 위 하얀 막, 대부분은 골마지라는 무해한 효모


김치 위 흰막, 곰팡이 아니다

김치 골마지
▲ 김치 골마지, 세계김치연구소

김치통을 열었을 때 마주치는 하얀 막. 대부분 사람들은 이를 곰팡이로 오해하고 즉시 김치를 버린다. 하지만 실제로는 ‘골마지’라 불리는 효모막일 가능성이 높은데, 골마지는 산소를 좋아하는 미생물의 일종으로, 김치 국물이 부족하거나 장기간 공기와 접촉했을 때 생기기 쉽다.

골마지는 독성이 없어 먹어도 문제가 되지 않지만, 김치의 맛과 향, 식감을 손상시킨다. 강한 신맛이나 술 냄새가 나는 경우가 많으며, 아삭함이 사라지고 물러지는 현상이 함께 나타나기 때문에 먹을 수 있다고 해도 맛의 질은 현저히 떨어진다.

◆ 곰팡이와 골마지 구분법

김치
▲ 김치, 게티이미지뱅크

골마지는 흰색 막으로 퍼져 있으며, 표면이 건조하지 않고 끈적이는 느낌이 있다. 반면 곰팡이는 푸른색, 검은색, 녹색 등 다양한 색을 띠며 솜털처럼 보송보송한 입체감을 가지는데, 육안으로도 구분이 확실하게 가능하다.

문제는 곰팡이일 경우다. 곰팡이는 아플라톡신이나 마이코톡신 같은 강한 독소를 생성할 수 있으며, 이 독소는 김치 겉면뿐 아니라 내부 깊숙이 퍼진다. 단순히 걷어낸다고 해결되지 않기 때문에, 발견 시에는 즉시 전량 폐기하는 것이 원칙이다.

◆ 골마지 생겼을 때의 안전한 대처

김치찌
▲ 김치찌게, 게티이미지뱅크

김치에 골마지가 생겼다면 해당 부분을 충분히 걷어내고, 나머지는 가열 조리용으로 활용하는 것이 안전하다. 물에 가볍게 헹군 후 찌개나 볶음 요리에 사용하면 맛 손실을 최소화할 수 있는데, 신맛이 강하거나 발효취가 심하면 이미 품질이 크게 저하된 상태이므로 섭취는 권장되지 않는다.

골마지를 걷어내도 김치가 끈적이고 이질적인 질감을 보인다면, 내부에서도 부패가 진행된 가능성을 배제할 수 없다. 특히 여름철 고온 환경에서는 발효 속도가 빨라지기 때문에 판단 기준을 더 엄격히 적용해야 한다.

◆ 곰팡이 생겼다면 절대 먹지 말 것

곰팡이 핀 김치
▲ 곰팡이가 생긴 김치, 게티이미지뱅크

곰팡이가 생긴 김치는 외형뿐 아니라 내부까지 오염됐을 가능성이 높다. 곰팡이 독소는 열에 강해 끓이거나 씻는다고 사라지지 않으며, 소량이라도 장기적으로 건강에 악영향을 줄 수 있기 때문에 면역력이 약한 노인이나 어린이에게는 더 위험하다.

따라서 곰팡이가 보인다면 일부만 제거하고 먹는 행동은 매우 위험하다. 곰팡이 발생 시에는 김치를 통째로 폐기하는 것이 건강을 지키는 유일한 방법이며, 김치 한 통의 아까움보다 내 몸의 안전이 더 중요하다.

◆ 미리 막는 것이 최선

보관된 김치
▲ 김치 보관 통, 게티이미지뱅크

김치의 변질을 막는 핵심은 ‘공기 차단’이다. 김치를 꺼낼 때는 꼭 국물 아래로 눌러 공기 접촉을 줄이고, 김치통 위에는 위생 비닐이나 누름판을 덮어 산소 유입을 최소화해야 하고, 김치 전용 용기와 도구도 반드시 청결하게 관리해야 한다.

특히 국물이 적어지면 골마지 발생 확률이 급격히 높아지므로, 김치가 잠길 수 있도록 주기적으로 국물 상태를 점검하는 것이 좋다. 김치를 꺼낼 때는 침이나 이물질이 묻지 않도록 깨끗한 집게를 사용하는 습관도 중요하다.

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