운동 (62건)
“믿기지 않는 몸매…” 56세 엄정화가 놀라운 비키니 몸매 만든 ‘이 운동’
56세에도 빛나는 동안과 몸매 관리 비결 가수 겸 배우 엄정화가 휴양지에서 근황을 전하며 놀라운 몸매를 뽐냈다. ... 더 보기
“힙업 효과까지…” 40대 유진이 단기간 다이어트 비결로 꼽은 ‘이 운동’
계단 운동으로 몸매 관리하는 유진 배우 유진이 자신의 다이어트 비법을 공개하며 화제를 모았다. 그는 오는 25일 ... 더 보기
“41세에 복근이…” 이윤지가 마른 듯 탄탄한 몸매를 유지하는 ‘비결’
요가로 다져진 탄탄한 몸매의 비밀 배우 이윤지가 꾸준한 요가를 통해 선명한 복근을 공개해 화제를 모았다. 최근 ... 더 보기
“쩍 갈라진 등…” 최은경, 50대 근육질 몸매 유지 비결은 ‘이 운동’
몸짱 최은경의 운동 근황 공개 방송인 최은경이 근육질 몸매를 드러내며 운동 근황을 공개했다. 지난 9일 최은경은 ... 더 보기
“20분만에 하루 운동 끝…” 송가인이 다이어트에 추천하는 ‘이 운동법’
송가인이 선택한 운동법 가수 송가인이 최근 몸매 관리를 위해 집중하고 있는 운동은 전기 근육 자극 운동인 ... 더 보기
“선명한 11자 복근…” 트와이스 모모 개미허리 비결은 ‘이 운동’
트와이스 모모, 11자 복근으로 시선 집중 트와이스 모모가 SNS를 통해 건강미 넘치는 몸매를 공개했다. 2일 모모는 ... 더 보기
“하루 15분이면 운동 끝” 노윤서 슬렌더 몸매 유지 비결 ‘이 운동’
노윤서의 ‘파워 플레이트’ 활용 배우 노윤서가 자신의 몸매 관리 비결을 공개했다. 지난 2일 노윤서는 개인 인스타그램을 ... 더 보기
“40대에 11자복근…” 아들 둘 낳고 복귀한 전지현이 매일 실천한 ‘이 운동’
전지현의 선명한 11자 복근 배우 전지현이 제작발표회 현장에서 탄탄한 ‘11자 복근’을 선보이며 화제를 모았다. 지난 2일 ... 더 보기
“무려 20kg 감량” 박세미가 매일 아침 헬스장 가서 한다는 ‘이 운동’
방송인 박세미가 아침 일찍부터 꾸준히 운동하며 건강 관리에 힘쓰는 모습을 공개했다. 지난 25일, 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에서 ... 더 보기
며칠만 해도 무조건 복근 생깁니다… 소유가 새롭게 공개한 ‘이 운동’
러닝보다 효과 좋은 번지 피트니스 가수 소유가 최근 유튜브 채널을 통해 새로운 운동법을 공개했다. 소유는 최근 ... 더 보기